Auf dem Zurich Vita Parcours in Anzère können Sie Ihr sportliches Training inmitten der Natur absolvieren!
Willkommen auf dem Zurich vita parcours!
"Gesundheitsförderung, Familienzusammenhalt, Naturverbundenheit, Stärkung des Breitensports - das Konzept des Zurich vitaparcours ist nach wie vor aktuell. Freizeitsportlerinnen und -sportler durchlaufen einen Waldparcours mit 15 Stationen, an denen insgesamt 43 Übungen angeboten werden: Gelb steht für Übungen zur Beweglichkeit und Geschicklichkeit, Rot für Kraft und Blau für Ausdauer.
Jede Strecke wird nach Länge, Höhenunterschied und Anstrengungskilometer gemessen. Die letzte Tafel informiert über den Kalorienverbrauch und die Ausdauerkapazität. Die Strecke ist aber auch eine bereichernde persönliche Erfahrung: Man kann plaudern, lachen und manchmal sogar flirten! Die Parcours befinden sich im schönsten Stadion der Welt - der Natur. Jeder kann sie jederzeit, kostenlos, allein oder in Begleitung besuchen." www.zurichparcoursvita.ch
Der Anzère-Parcours beginnt auf dem Parkplatz des Tennisclubs. Folgen Sie der Markierung ab der rechten Seite des Erklärungsschildes und gehen Sie auf dem Wanderweg weiter in Richtung der Bisse d'Ayent. Sie folgen der Bisse d'Ayent bis zum Torrent de Pralang, um dann in Richtung Chamossaire aufzusteigen und den Parkplatz des Tennisvereins (Le Pertou) zu erreichen.
Nehmen Sie sich Zeit für die Dehnungs- und Kräftigungsübungen der 15 vorgeschlagenen Stopps, die Sie in Ihrem eigenen Tempo absolvieren können. Wenn Sie müde werden, gönnen Sie sich eine Pause entlang der Bisse d'Ayent.
Eigenschaften
Länge: 2.1 km
1h - 1h30
Höhenunterschied: +80 / -80
Schwierigkeitsgrad: einfach
